こんにちは。
整体院ＩＲＩＥ 梅本です。
お正月からもう10日が経とうとしてます。
皆様、お正月はゆっくり過ごせたでしょうか？
さて、連休があると、生活習慣が乱れ暴飲暴食になりがちです。
特に年末年始などは飲み会やら家族みんなで食事などと、たくさん飲み食いすることと思います。
そうすると、胃にかなりの負担がかかります。
身体に現れる症状と言えば
『背中のハリ』
です。
背骨から身体の各部位に神経が通っているわけですが、もちろん内臓にも。
暴飲暴食などで胃に負担がかかると背中のハリが出やすくなります。
背中のハリを放っておくと、ギックリ腰や首・肩の凝りなどにも影響が出やすいです。
大変な思いをする前に、少しでも不安のある方はぜひご連絡ください。
